Bolachas Light de Chá de Maça e Canela

Ingredientes:

• 185 g. de Farinha Integral
• 2 colheres de sobremesa de fermento em pó
• 2 colheres de sopa de leite magro
• 1 clara de ovo
• 25 g. de adoçante em pó
• 2 iogurtes naturais não açúcarados
• 5 saquetas de chá de maçã e canela
• 100 g. de Flocos de Aveia
• 30 g. de Sementes de Sésamo
• 30 g. de Sementes de Girassol
• 1 colher de sobremesa de Canela em Pó

Preparação:

Ligue o forno a 180ºC.

Forre 2 tabuleiros com papel vegetal.

Junte todos os ingredientes e bata na batedeira até ficarem bem misturados.

 Despejar o conteúdo dos saquinhos de chá juntamente com os restantes ingredientes



Coloque a massa numa superfície enfarinhada, caso esteja muito húmida pode juntar um pouco mais de farinha.



Estenda a massa e corte no formato desejado.

Coloque as bolachas no tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC por cerca de 12 minutos, ou até ficarem cozidas (se colocar um dedo por cima não fica a marca).



Deixe arrefecer.



Bom apetite:P